Sağlıklı Cinsel Yaşam

tarihinde yayınlandı

Cinsellik hem en çok merak edilen, hem de en çok yasaklanan, hem en çok konuşulan hem de aslında hiç konuşulmayan, çok bilindiği iddia edilen ama aslında çok az bilinen, bir […]

“Başkalarını Memnun Et” Dinamiği

tarihinde yayınlandı

“Başkalarını memnun et” dinamiği aslında kişinin çocukken kabul görmek için benimsediği bir davranıştır(sürücü davranışı). Anne-babanın ebeveyn ego durumundan çocuğun ebeveyn ego durumuna gönderilen bir mesajdır. Bu mesaj yasaklara ters düşen […]

Alışveriş Sorunsalı

tarihinde yayınlandı

Bir kadın alışveriş yapmaya çıktığında almayı planladığının dışında onlarca başka şey satın alabilir. Elbise almaya gidip eve elinde düdüklü tencere ile gelmek kadınlar için olağan bir durumdur. Bunun sebebi sanırım […]

Kader Eve Servis Yapmaz

tarihinde yayınlandı

Hayatın kendiliğinden büyülü bir şekilde hayallerimizi gerçekleştireceğini düşünüyor olsak da hayallerimiz, onları gerçekleştirmek uğruna çalışmazsak gerçeğe dönüşmez. Bazen bu bile yeterli olmaz. Hayallerimizin gerçekleşmesini istiyorsak, şansımızın kapımızı çalmasını beklememeliyiz. Hayatın […]

Acı Hayat

tarihinde yayınlandı

Kimse zor zamanların ne zaman geleceğini bilemez ve kimse böyle durumlarla nasıl başa çıkacağınızı size öğretmez ya da çözümü size sunmaz. Ne kadar akıllı ve zeki olursanız olun, hangi yöne […]

İçimizdeki Kurt

tarihinde yayınlandı

Hepimiz zaman zaman kendi kendimizle konuşuruz. Hatta bazen, bizi ikaz eden, bize yol gösteren, kimi zaman da bizi gereksiz yere eleştiren ve suçlayan, canımızı sıkan, moralimizi bozan bu iç sesimizden […]

Yaz Tatilini Nasıl Değerlendirmeliyiz?

tarihinde yayınlandı

Yoğun bir eğitim-öğretim yılının ardından okulların kapanmasıyla birlikte öğrencilerin sabırsızlıkla bekledikleri yaz tatili dönemi başladı. Çocuklar okul ile ilgili birçok sorumluluğu uzunca bir süre rafa kaldırmaya hazırlanırken, ebeveynler ise “Üç […]

Sonsuz Bir Şimdi

tarihinde yayınlandı

Hepimiz biliyoruz ki geçmişi değiştiremeyiz. Ancak geçmiş ile olan ilişkimizi değiştirme ve yeniden değerlendirme şansına sahibiz. Zihnimiz sürekli geçmiş yaşantılar ve daha iyi bir gelecek hayali arasında gidip geliyor. Oysaki […]

Ben Sana Mecburum

tarihinde yayınlandı

Herhangi bir bağımlılığınızın olup olmadığını anlamanın basit bir yolu vardır. Sürekli ve tekrarlayıcı olarak yaptığınız şeyi 30 gün boyunca yapmayın! Tabi bunu kendinizi kandırmadan ve gerçekleri çarpıtmadan yapmalısınız, çünkü önce […]